9 Ervas Medicinais Para Aliviar A Ansiedade E Evitar A Insônia Características De Cultivo E Uso. Foto - Página 2 De 9

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9 Ervas Medicinais Para Aliviar A Ansiedade E Evitar A Insônia Características De Cultivo E Uso. Foto - Página 2 De 9
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Anonim

2. Lavanda medicinal

Outros nomes de medicamento de lavanda (Lavandula officinalis) - Lavandula, Lavandula angustifolia.

Lavanda medicinal (Lavandula officinalis)
Lavanda medicinal (Lavandula officinalis)

Muitos tipos de lavanda são usados como plantas medicinais, suas propriedades são determinadas pela proporção de substâncias ativas presentes nelas. As melhores propriedades calmantes são possuídas pela lavanda medicinal, na qual há apenas o menor teor de cânfora, em contraste com a lavanda de folhas largas (Lavandula latifolia) com seu maior teor.

Descrição da planta

A lavanda medicinal é uma planta perene, perene, amante da luz e do calor, de até 60 cm de altura, toda ela coberta por pêlos estrelados especiais.

As folhas são sésseis, lanceoladas, verde-acinzentadas. As flores são pequenas, reunidas em inflorescências em forma de espinhos. A floração começa no final de julho. O sistema radicular é raso e bem ramificado.

Cresce bem em áreas ensolaradas, em solos quentes de drenagem neutra leve ou ligeiramente alcalino. Ele morre com umidade prolongada excessiva.

As plantas são colocadas a uma distância de 40 cm entre si, cada arbusto deve receber luz máxima.

Métodos de reprodução: estacas, semeadura (a germinação aumenta após um ano de armazenamento).

O chá de lavanda é bebido quente, em pequenos goles antes de dormir
O chá de lavanda é bebido quente, em pequenos goles antes de dormir

Usando as propriedades medicinais da angustifolia de lavanda

Preparações de lavanda são usadas para enxaquecas, superexcitação nervosa, irritabilidade, insônia, ajudam a eliminar a ansiedade, raiva e mau humor.

Colete flores de lavanda em clima frio e seco. Como a planta contém uma grande quantidade de óleo essencial, leva pelo menos duas semanas para secar completamente.

De flores de lavanda são preparadas tinturas alcoólicas, infusões, chás de ervas, por exemplo, com pétalas de rosa, aloísia de três folhas, sálvia, orégano.

Em caso de perturbação do sono, é preparada uma coleção de ervas: lavanda, cones de lúpulo ou valeriana, erva de São João, flores de prímula são tomadas em partes iguais. Despeje uma colher de chá da mistura com um copo de água fervente, tampe, deixe por 10 minutos, filtre. Este chá de ervas é bebido quente, em pequenos goles antes de dormir.

Banhos de lavanda quentes, não superiores a +38 ° C, ajudam a aliviar o estresse, a tensão muscular e a acalmar. Para fazer isso, despeje 50-60 g de flores de lavanda com um litro de água fervente e deixe por uma hora. Em seguida, é filtrado e adicionado à água do banho.

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